Två lag till Midälvastafetten!

I år har vi två lag anmälda till Midälvastafetten sön 2 oktober. Är det någon mer som vill springa finns det ett par röda förstasträckor kvar (4,5km) och vill någon följa med som reserv eller hejarklack är ni välkomna! Kontakta Jonas Långberg.

Skribent: Stefan Gunnarsson

NY PLATS för träning tors 29 sept

Träningsavslutningen som var planerad till Lingarö måste vi flytta för att vägbommen nu är stängd och låst. Ny plats är KRISTINEBERG med parkering vid gymnasiet/tennishallen. Kontrollplockning och korvgrillning. Välkomna!

Skribent: Stefan Gunnarsson

SM-GULD till Christina Westman!!

Samtidigt som SM-tävlingarna i elitklasserna H/D 20-21 avgörs går även SM för klasser H/D 35 och uppåt i det så kallade Veteran-SM, båda i Blekinge. I D70 Långdistans vann idag HOKs storlöpare Christina Westman GULD!! Grattis Christina!!!:)

Skribent: Stefan Gunnarsson

World of O

Det finns flera intressanta sidor om orientering. På World of O kan man frossa i nyheter, bloggar, inlägg, kartor och GPS-tracking. Klicka på länken nedan!

http://worldofo.com/news/C_SWE.html

Skribent: Stefan Gunnarsson

Teknik/Ungdomsträning torsdag 29 sept

Träningsavslutning med korvgrillning. Kontrollplockning. Start 18:00. Plats Lingarö. Åk mot Rogsta. Sväng höger mot Lingarö. Efter ca 1,5 km sväng höger vid vägvisning (skärm) upp mot vindskyddet där 10-km-spåret vänder.

Skribent: Stefan Gunnarsson

Norrnatta no 2 tis 27 sept

Forsa OK arrangerar i Flatmo mellan Näsviken och Norrbo. Se exakt plats på Eventor. Start från kl 20:00. Tre olika banor. Kort, Mellan och Lång.

Skribent: Stefan Gunnarsson

Teknik/Ungdomsträning tors 22 sept

Plats: Skidstadion Öster/vindskyddet vid kommunspåret (mot Björkberg). Start 18:00. Hantera misstag och Följa John. Från nybörjare till orange nivå. Välkomna!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Första Norrnatta tis 20 sept

Samling och parkering vid Västra Skolan. Start 20:00. Tre olika banor; kort, mellan och lång. Mer info på Eventor. Välkomna!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Teknik/Ungdomsträning tors 15 sept

Fjärilsorientering med banor för nybörjare och upp till gul nivå. Samling vid ställverket, västra slingan kl 18.00. Obs inte på Öster enl kalender!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Nattorientering

Snart drar natt-träningarna igång på tisdagskvällarna. Vettiga lampor till bra pris finns på www.sportlampan.se!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Stort Tack till alla som hjälpt till under marknaden!

Tack alla ni som stått parkeringsvakt i helgen. Det verkar ha varit ännu en bra marknad vilket betyder sköna pengar in till föreningen:)!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Norrcupavslutning tis 13 sept

Masstart och dubbla poäng i norrcupen utdelas! Ljusdals OK arrangerar vid Kolsvedjastugan. Kör norra vägen mot Tallåsen. Vägvisning från rv 83 före Nore. Anmälan på plats. OBS Gemensam start 18:00!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Ännu en DM-helg med plaketter!

Tyvärr blev det ett begränsat gäng HOKare som kunde delta på grund av våra åtaganden på Hälsinge Marknad. Men några plaketter blev det till våra fantastiska ungdomar i tävlingarna som samkördes med Gästrikland!

På lördagens medeldistans blev Wille bästa hälsing i H14 (4 totalt). I H12 slog Aron Olle med liten marginal och Måns sprang in som 4 hälsing. I totalen var de 9, 10 resp 16e. I H10 vann Max Z före Wilmer och Filip. De var 1, 3 resp 7 i totalen. Bra jobbat grabbar!!

På söndagens stafett ställde sjukdom och ett sent återbud till det men tre lag ställde ändå upp efter några omflyttningar. I H10 sprang Filip och Max som planerat och vann. Wilmer tog glatt klivet upp och sprang förstasträckan i H12 med bara en mindre bom och växlade till Aron som sprang andrasträckan. De blev slagna av gästrikelagen men som enda hälsingelag fick de ändå guldplaketter och det var de väl värda! Även Olle som skulle sprungit H12 med Aron fick ta klivet upp en klass till Wille i H13-16 och gjorde en helt godkänd insats även han. De blev till slut fjärde hälsingelag och åtta totalt efter en fin andrasträcka av Wille. Detta bådar gott inför framtiden:)!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Info DM-tävlingar 10-11 sept

Här kommer kompletterande information om tävlingshelgen i Söderhamn 10-11 sept.

Lördag 10/9: Samling 9.15 vid Håsta skola för samåkning till tävlingscentrum (TC) vid Storberget, 14 km S Söderhamns centrum. Inskolningsbanor samt U1 och U2 finns för nybörjare. Första start 11.00. Anmälan sker på plats. Klubben betalar anmälningsavgift och Ni får låna Sport-identpinnar. Ta med matsäck, ombyte och kläder efter väder. Tillbaka till Hudik ca 14.00.

Söndag 11/9: Samling 8.30 vid Håsta skola för samåkning till TC (lika som lördag). OBS! INGA DIREKTBANOR UTAN BARA FÖR DE SOM DELTAR I STAFETTEN! Första start kl. 10.00. Ta med matsäck, ombyte och kläder efter väder. Tillbaka till Hudik ca 14.00.

Skribent: Stefan Gunnarsson

Teknik/Ungdomsträning tors 8 sept

Start 18:00. Samling vid ställverket vid västra slingan. Banor med fokus på vägval. Välkomna!

Skribent: Stefan Gunnarsson

LIVELOX

Livelox är ett GPS-baserat verktyg utformat för orientering. Som medlem i HOK använder du det gratis till att logga din rutt i de tävlingar/träningar som lägger ut sina kartor och banor i systemet.

Inloggning görs med din Eventorinloggning (fås genom klubben). Det krävs även en mobiltelefon med liveloxappen eller en gps-klocka. Läs mer under länken i högerspalten! Det går nu även att rita i hur man har sprungit, om man nu har koll på det:).

Skribent: Stefan Gunnarsson

DM-plaketter i långdistans

Hösten gjorde sitt intåg när DM i långdistans avgjordes i rolig, blöt och utmanande orienteringsterräng i Hemlingby utanför Gävle.

Tyvärr är det fortfarande glest med ungdomar i Hälsingland men inte desto mindre roligt för våra duktiga killar i H10 att få fina plaketter. Det blev guld till Max, silver till Wilmer och brons till Filip. I H12 var Olle snabbast och Hjalmar tvåa och i H14 tog Wille en bronsplakett.

I de äldre klasserna utdelas bara en plakett och grattis till segrar i H40, Jonas Långberg, D65, Christina Westman och D80 Inga-Lena Bergfält!

Skribent: Stefan Gunnarsson

Norrcup Sprint tis 6 sept

Forsa OK arrangerar i Näsviken vid Dakapo. Start mellan 17:30 och 18:30. Anmälan på plats. Mer info på Eventor.

Skribent: Stefan Gunnarsson